Khasiat Temu Lawak

(Curcuma xanthorrhiza, Roxb.)

Familia : Zingiberanceae

Komposisi :
KANDUNGAN KIMIA : Daging buah (rimpang) temulawak mempunyai beberapa kandungan senyawa kimia antara lain berupa fellandrean dan turmerol atau yang sering disebut minyak menguap. Kemudian minyak atsiri, kamfer, glukosida, foluymetik karbinol. Dan kurkumin yang terdapat pada rimpang tumbuhan ini bermanfaat sebagai acnevulgaris, disamping sebagai anti inflamasi (anti radang) dan anti hepototoksik (anti keracunan empedu).

Penyakit Yang Dapat Diobati :
Sakit limpa, sakit ginjal, sakit pinggang, asma, sakit kepala, masuk angin, maag, sakit perut, produksi ASI, nafsu makan, sembelit, sakit cangkrang, cacar air, sariawan, jerawat. 

1. Sakit Limfa 
   Bahan: 2 rimpang temulawak, 1/2 rimpang lengkuas, 1 genggam daun meniran.
   Cara membuat: temulawak dan lengkuas diparut, kemudian semua bahan tersebut direbus dengan 1 liter air sampai mendidih dan disaring.
   Cara menggunakan: diminum 1 kali sehari 1 cangkir.   
2. Sakit Ginjal 
   Bahan: 2 rimpang temulawak, 1 genggam daun kumis kucing, 1 genggam daun kaca beling.
   Cara membuat : temulawak diiris tipis-tipis, kemudian direbus bersama dengan bahan lainnya dengan 1 liter air dan disaring.
   Cara menggunakan: diminum selama 3 hari.
3. Sakit Pinggang
   Bahan: 1 rimpang temulawak, 1 rimpang kunyit sebesar ibu jari, 1 genggam daun kumis kucing.
   Cara membuat : semua bahan tersebut direbus dengan 1 liter air dan disaring.
   Cara menggunakan: diminum 1 kali sehari 1 gelas. 
4. Asma
   Bahan: 1 1/2 rimpang temulawak, 1 potong gula aren.
   Cara membuat: temulawak diiris tipis-tipis dan dikeringkan. Setelah kering direbus dengan 5 gelas air, ditambah 1 potong gula aren sampai mendidih hingga tinggal 3 gelas, kemudian disaring. 
5. Sakit Kepala dan masuk angin.
   Bahan: beberapa rimpang temulawak.
   Cara membuat: temulawak diiris tipis-tipis, dikeringkan dan ditumbuk halus menjadi tepung. Kurang lebih 2 genggam tepung temulawak direbus dengan 4-5 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 3 gelas, kemudian disaring. 
6. Maag
   Bahan: 1 rimpang temulawak.
   Cara membuat: temulawak diiris tipis-tipis dan diangin-anginkan sebentar, kemudian direbus dengan 5-7 gelas air sampai mendidih, dan disaring.
   Cara menggunakan: diminum 1 kali sehari 1 gelas. 
7. Sakit perut, Sakit perut pada waktu haid
   Bahan: 1 rimpang temulawak, 3 buah mata asam, 1 potong gula kelapa, garam secukupnya.
   Cara membuat: temulawak diparut, kemudian direbus bersama bahan lainnya dengan 3-4 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 2 gelas.
   Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari 1 cangkir, pagi dan sore. 
8. Menghilangkan bau amis sewaktu haid :
   Bahan: 1 rimpang temulawak, 5 buah mata asam, 1 potong gula kelapa.
   Cara membuat: temulawak diiris tipis-tipis dan diangin-anginkan, kemudian bersama bahan lainnya ditaruh dalam waskom (rantang/ panci), diberi 2 gelas air panas dan ditutup rapat selama kurang lebih 15 menit dan disaring.
   Cara menggunakan : diminum 3 kali, 1 kali sehari. 
9. Memperbanyak produksi ASI
   Bahan: 1 1/2 rimpang temulawak, dan tepung saga secukupnya.
   Cara membuat: temulawak diparut, kemudian kedua bahan tersebut dicampur dan ditambah air panas secukupnya sehingga menjadi bubur.
   Cara menggunakan : dimakan biasa.
10. Memacu ASI yang macet
    Bahan : 1 1/2 rimpang temulawak diparut, 1 potong gula kelapa, 2-3 sendok makan adonan sagu.
    Cara membuat : temulawak diparut, kemudian bersama bahan lainnya direbus dengan 1 liter air sampai mendidih dan disaring.
    Cara menggunakan : diminum 2 kali sehari 1 cangkir secara teratur. 
11. Kesulitan buang air besar/berak
    Bahan: 1 rimpang temulawak, 3 buah mata asam, 1 potong gula kelapa.
    Cara membuat : temulawak diiris tipis-tipis dan diangin-anginkan sampai kering, kemudian bersama bahan lainnya diseduh dengan air panas secukupnya dan disaring.
    Cara menggunakan: diminum biasa. 
12. Sembelit
    Bahan : 1 rimpang temulawak dan biji sawi secukupnya.
    Cara membuat : kedua bahan tersebut ditumbuk sampai halus, kemudian diseduh dengan air panas secukupnya dan disaring.
    Cara menggunakan : diminum biasa. 
13. Menambah nafsu makan
    Bahan: 2 rimpang temulawak, 1/4 rimpang lengkuas, 1/2 genggam daun meniran.
    Cara membuat : semua bahan tersebut direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 2 gelas, kemudian disaring.
    Cara menggunakan : diminum 2 kali sehari 1/2 gelas.